Plankpad Cashback : la planche d'entraînement avec appli
Plankpad est une planche d’entraînement pour les exercices de gainage, que tu pilotes avec ton poids du corps et une appli. Si tu commences ta commande sur Coin7, une partie de la commission de la boutique te revient en cashback, et la commande se passe comme d’habitude.
Ce qu’est Plankpad
L’idée est simple. Tu te places en position de gainage sur la planche, sur les avant-bras ou les mains, et tu déplaces légèrement ton poids. La planche détecte ces mouvements et les transmet à une appli qui en fait de courts entraînements et de petits jeux. Au lieu de fixer le sol pendant une minute, tu diriges quelque chose à l’écran.
Le message de la boutique : quelques minutes par jour suffisent, et les jeux rendent le travail du tronc moins ennuyeux qu’un gainage tout simple. Si cela marche pour toi, seules quelques semaines d’usage le diront, mais le principe, donner un but à un exercice monotone, est sensé.
Ce que tu travailles avec
Le gainage est un exercice classique pour le tronc. Avec la planche, tu travailles le tronc, les épaules et le dos, et comme la surface réagit à chaque mouvement, de petits muscles stabilisateurs doivent aussi s’y mettre. La planche se range à plat, ce qui compte si tu vis dans un petit appartement et ne veux pas un appareil de plus dans le passage.
- Tronc et stabilité du centre du corps
- Épaules et haut du dos
- De courtes séances qui tiennent avant le travail ou après le déjeuner
- Jeux et défis pour ceux qui se lassent des exercices simples
Ce que propose la boutique
Sur le site de la boutique, tu trouves plusieurs versions de la planche, dont une pour enfants, et des accessoires. L’appli fait partie du produit et contient du contenu gratuit et du contenu premium. Avant de commander, regarde ce qui est exactement inclus dans l’appli et si quelque chose demande un abonnement, car cela influence le vrai coût de l’ensemble. Pour le cashback, seul le prix de ta commande compte.
La boutique livre en Allemagne et dans plusieurs autres pays européens. Regarde la page de livraison pour ton pays et lis les conditions de retour et de rétractation avant de payer. C’est d’autant plus utile pour un produit que tu n’as jamais essayé.
Est-ce pour toi
Cela convient à ceux que les exercices simples ennuient, qui ont déjà un peu de discipline mais besoin de variété, ou qui veulent une courte routine quotidienne sans salle de sport. Si tu détestes les écrans pendant l’entraînement ou que tu fais déjà volontiers des gainages, ce n’est sans doute pas nécessaire. Sois honnête sur le groupe auquel tu appartiens. Un appareil d’entraînement ne sert que s’il est utilisé.
Si tu débutes avec le gainage, commence par de courtes séances et augmente la durée doucement. Poignets, épaules et bas du dos doivent aller bien ensuite. La douleur est un signal pour arrêter et demander conseil à quelqu’un qui s’y connaît, pas pour serrer les dents.
Le taux de cashback actuel est indiqué sur notre page de la boutique. Il peut changer, regarde-le donc là avant de commander.
Comment obtenir du cashback chez Plankpad
Ouvre Coin7 et va sur la page de la boutique Plankpad. Utilise le bouton pour accéder à la boutique et commande normalement. Ne passe pas par un autre lien en route, cela peut interrompre le suivi. Le cashback est confirmé une fois le délai de retour de la boutique écoulé, et les commandes retournées ou annulées sont déduites. Si nous affichons un code promo pour la boutique, utilise uniquement celui de notre page, car les codes d’autres sources peuvent gêner l’attribution de ta commande.
Questions fréquentes
Quel est le cashback chez Plankpad ?
Le taux actuel est indiqué sur notre page Plankpad. Il peut changer, regarde-le avant de commander.
L’appli coûte-t-elle en plus ?
La planche se pilote avec l’appli associée. Ce qu’elle comprend est indiqué sur le site de la boutique. Pour le cashback, c’est le prix de ta commande qui compte.
Ai-je du cashback aussi sur les accessoires ?
Le cashback est calculé sur la valeur des articles de la commande, donc les produits achetés dans la même commande comptent.
Quand le cashback est-il confirmé ?
Une fois que la boutique a validé la commande et que le délai de retour est passé. D’ici là, il apparaît comme réservation en attente dans ton compte Coin7.
Et si je renvoie la planche ?
Les commandes retournées ou annulées sont déduites. Seul ce que tu gardes compte.
